બ્લેક-આઈ બીન્સ - ચોલી

બ્લેક-આઇડ બીન્સ, જેને બ્લેક-આઇડ પીઝ અથવા કાઉપીસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક પ્રકારનો લીગ્યુમ છે જે તેમના ખાદ્ય કઠોળ માટે વ્યાપકપણે ઉગાડવામાં આવે છે. અહીં બ્લેક-આઇડ બીન્સ વિશેના કેટલાક મુખ્ય મુદ્દાઓ છે:

રાંધણ ઉપયોગો:

પોષક સામગ્રી:

બ્લેક-આઇડ બીન્સ માત્ર પૌષ્ટિક નથી પણ રસોડામાં બહુમુખી પણ છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારની સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓમાં યોગદાન આપે છે અને તેમનું સાંસ્કૃતિક મહત્વ વિશ્વભરના વિવિધ વાનગીઓમાં તેમની લોકપ્રિયતામાં વધારો કરે છે.